Mes favoris de l'hiver pour le visage !

Coucou,

j'espère que vous allez bien ! Moi oui, ici ça fais quelques jours que le soleil est là et c'est super agréable... bien vite le retour du printemps :D

Aujourd'hui, je vais vous parler de mes produits favoris pour le visage. :)

Comme vous le savez, j'ai la peau grasse et sensible, j'ai régulièrement des poussées d'acné à cause du traitement que je prends... ça n'est pas vraiment agréable. Je prends donc soin de ma peau au maximum. Je me démaquille bien le visage tous les soins, je fais un gommage et un masque par semaine, j'hydrate ma peau, j'utilise des soins adaptés. Voici donc, étape par étape mes produits préférés du moment :

▲ Le démaquillage 

Lorsque je me lave les cheveux, je me démaquille sous la douche avec le démaquillant spécial "sous le douche" justement, de la marque Nivea. Il est parfait pour la peau sensible et sa texture onctueuse est très agréable à utiliser. Je trouve que le produit se dose bien, l'odeur est douce. Il enlève facilement le maquillage du visage, par contre pour les yeux je ne l'ai pas testé car j'ai les yeux très sensibles et j'ai un démaquillant spécifique pour ça. 

Où le trouver? https://www.nivea.be/shop/fr-be/d%C3%A9maquillant-sous-la-douche-422832180032.html

Les autres jours de la semaine, j'utilise le démaquillant de la gamme Rosaliac de la marque La Roche-Posay, c'est en fait, une gelée micellaire démaquillante. Ce que j'aime beaucoup dans ce produit, c'est qu'il respecte également la peau sensible. De plus, la gelée donne un effet rafraîchissant qui fait du bien après une longue journée :)

Où la trouver? http://www.fr.laroche-posay.be/produits-soins/Rosaliac/Rosaliac-Gel%C3%A9e-Micellaire-D%C3%A9maquillante-p7768.aspx

▲ Le nettoyage 

Pour nettoyer mon visage, j'utilise le gel nettoyant ultra purifiant de la marque Nivea également. Ce produit est vraiment top top top. Il est spécialement conçu pour les peaux grasses, mais il n'agresse pas du tout la peau. C'est un nettoyant 3 en 1 puisqu'il contient des grains pour faire un gommage, et lorsque vous voulez laisser agir le produit en profondeur, vous pouvez le laisser poser en masque quelques minutes. Je trouve qu'il laisse la peau propre, fraîche et toute douce. Les grains ne sont pas abrasifs pour la peau, il n'y a donc aucun soucis à l'utiliser quotidiennement. Il sent aussi très bon, sa texture est crémeuse et le packaging est simple, le produit se dose facilement.

Où le trouver? https://www.nivea.be/shop/fr-be/gel-nettoyant-matifiant-3-en-1-40058084433450032.html

▲ Les soins

Quand mon visage est bien propre, j'applique une lotion de la marque Ernst, c'est une lotion à l'eau de rose qui va purifier la peau. Elle est très délicate pour la peau et elle a un effet froid que j'adore !

Pour l'hydratation, j'utilise un sérum et une crème Nuxe de la gamme "crème fraîche de beauté", je suis amoureuse de cette gamme, ces produits font énormément de bien à ma peau. L'odeur est parfaite, ça sent les fleurs, la fraîcheur... j'aime j'aime j'aime ! 

Où les trouver? http://www.drernst.be/portfolio-posts/eau-rose/
https://be.nuxe.com/fr/creme-fraiche-de-beaute-hydratants-visage

▲ L'enlumineur

J'avais vraiment trop envie de vous montrer cette merveille, cet enlumineur de la marque Zao. Je le trouve sublime, le packaging est magnifique et le produit est de qualité ! Il illumine le visage (touche lumière sur le haut des pommettes, sur l'arc du cupidon, sur la pointe du nez), mais il peut aussi servir d'ombre à paupières, soit seul sur la paupière car il se suffit à lui même, soit en touche lumière dans le coin de l’œil.
Où le trouver? https://www.zaomakeup.com/fr/les-produits-zao/teint/shine-up-powder

Voici donc pour mes favoris du moment, j'utilise beaucoup les marques de pharmacie ainsi que la marque Nivea, je suis ravie de tous ces produits !

J'espère que cet article vous aura plus,
très belle semaine.

Laurie

Blabla : Diététicien, Aquagym, Périostite, Brume Respiratoire, Examens, ....

Coucou !

Désolée de mon absence, j'ai eu des semaines ultra chargées !
J'espère que vous allez bien :-)

Aujourd'hui, petit article où je vais vous parler de plusieurs choses, c'est parti !

Mon rendez-vous chez le diététicien : 

Vendredi 3 février, je suis retournée chez le diététicien pour la 1ère pesée (on va dire que j'ai commencer mon rééquilibrage alimentaire après les fêtes car pendant les fêtes c'était la CATASTROPHE). J'ai perdus 1 kg 300 grammes de graisses et j'ai pris 400 grammes de muscles, j'ai également perdus 4 cm de tour de taille. Je suis moyennement contente car je sais que je peux mieux faire, je m'autorise quand même pas mal d'excès, et je sais pertinemment que je dois travailler là dessus. Enfin, je positive et je sais que j'arriverai à mon objectif ! Le diététicien m'a demander de noter tout ce que je mangeais sur une journée. On fera le point ensemble quand j'y retournerai le 1 mars. 

Et le sport dans tout ça ?

LE SPORT... je me suis blessée en allant courir, j'ai très mal aux os des jambes, et je dois prendre rendez-vous avec un médecin du sport car depuis 3 semaines à chaque fois que je force un peu j'ai des énormes lancements dans les jambes... je continue donc juste l'aquagym pour le moment et je vais reprendre en douceur le bodysculpt, le piloxing et la course à pied dans les semaines qui viennent.

L'aquagym :

Je vous avais parlé de mon test d'aquagym, et bien, c'était hier et j'ai RÉUSSI ! Je suis contente, car je suis très timide et devoir gérer un groupe, c'est loin d'être simple. J'ai eu pleins de conseils pour m'améliorer et j'ai hâte de donner ma 1 ère leçon en tant que monitrice ! 

Ps : mon snap : Laaaaaaaurie 28 (avec 7 a).

Comment je fais pour ne pas tomber malade avec ce temps ?

En ce moment, il y'a énormément de personnes malades avec climat (froid, humide), et (touchons du bois) pour le moment j'ai réussi à ne pas l'être. Avec mon traitement, je dois faire très attention (je prends des immunosuppresseurs à cause de ma maladie aux intestins). J'ai trouvé une astuce très simple et qui fonctionne.... UNE BRUME RESPIRATOIRE ! Les brumes sont les réponses à mes maux du quotidien. Je m'intéresse de plus en plus aux huiles essentielles, je trouve que le naturel c'est le top pour s'aider dans la vie de tous les jours ! (Je vous en reparlerai bientôt)

J'utilise donc ma petite brume respiratoire de la marque RevelEssence, elle fonctionne aussi bien que la brume sommeil, je suis vraiment satisfaite. L'utilisation est simple : vaporiser dans l'air ambiant, ou sur un mouchoir (que vous pouvez garder avec vous ou mettre sous votre oreiller), grâce à ce mini rituel je n'ai pas encore rencontrer de microbes et en travaillant en pharmacie, c'est un exploit hihi.
Où la trouver ? https://revelessence.com/produit/diffusion-huiles-essentielles/brume-respiratoire/

Et les cours dans tout ça?

Haaaaaaaa les cours, c'est vraiment la meilleure année de ma vie, on apprend énormément de choses, j'ai l'impression d'avoir grandit en deux années. Cette formation m'apporte beaucoup, même si je ne suis pas sage-femme, je suis quand même là pour aider les gens, les conseiller, je me sens importante et dès que je peux rendre un service à quelqu'un, je suis fière de moi.
Nous avons eu un très gros examen dispensatoire (il fallait avoir 70% pour avoir la dispense), je me suis donnée à fond, j'ai étudier des journées entières, je me suis même levée à 4 heures de matin pour relire ce jour là... et vous savez quoi, le travail à porté ses fruits, j'ai eu 95%. Réussir dans les cours, ça me redonne confiance en moi, je me sens bien. Voilà j'avais juste envie de vous dire que si vous voulez réussir quelque chose, donnez vous à fond et vous serez récompensé ! 

J'espère que cet article vous a plu,

je serai plus présente maintenant que tous les tests sont passés !

Bisous et bonne semaine,
Laurie !